Ah les repas de fêtes ! Très bons, mais aussi très caloriques…

La solution : Repas équilibrés et sport !!!

Tout d’abord, il faut se nettoyer en buvant beaucoup d’eau voire s’aider d’un draineur acheté en para-pharmacie. Faire une cure detox de 15 à 30 jours peut s’avérer également très utile. Cette cure très actuelle à base de thé fait fureur ! Wandertea, Teatox, ou encore Skinny Mint en sont les marques phares.

En effet, ils contiennent généralement : reine des prés, pissenlit, vigne rouge, hamamélis, fenouil, bouleau etc…

Toutes ces plantes ont des vertus détoxifiantes et favorisent l’élimination de l’eau, des toxines et améliorent le transit intestinal. Les draineurs sont utilisés en cure d’1 mois à mélanger dans une bouteille d’1 litre d’eau, et à boire tout au long de la journée.

Pour les repas, pas la peine de faire un régime draconien ! Il faut juste :

• Ne pas grignoter entre les repas
• Manger un bon petit-déjeuner, un déjeuner normal, et un diner léger

Ensuite, il faut bouger aussi souvent que possible ! Alors n’hésitez pas à monter les escaliers plusieurs fois dans la journée, faites des aller-retours, allez à pied à la poste ou chez le boulanger, piétinez dans les magasins en allant faire du shopping.

Pour celles qui ont l’opportunité ou le « courage » de faire du sport : la marche à pied, le jogging, ou encore les salles de gym avec coach sont suffisants. En 30 mn, le quota de sport journalier est atteint…

Le mieux est de mincir progressivement afin d’éviter l’effet yoyo !!!

Attention !
Les couleurs tendances printemps-été 2010 sont le rose (vieux rose, rose poudre), le bleu (jean’s), et le vert (pastel, vert d’eau)!

Bien entendu certaines couleurs restent indétrônables telles que le beige, la couleur taupe, le gris souris ou encore le blanc.

Concernant les styles, la marinière ainsi que le denim sous toutes ses formes (robes, jeans, vestes, jupes, tuniques) seront de vigueur !

Pour habiller nos pieds : les sandales à sangles, les chaussures à pompons, les spartiates ou encore les chaussures à franges seront les must have de cette saison !

Malgré  les nouvelles baignoires design équipées des dernières technologies, qui sont vraiment de plus en plus originales et confortables ;  je préfère les anciennes baignoires plus romantiques et authentiques.

En effet, la rénovation des baignoires anciennes est de plus en plus tendance. Il est vrai qu’une baignoire à pieds de lions dégage aussi bien un charme historique que contemporain une fois rénovée.

Si vous ne possédez pas de vieille baignoire, vous pouvez vous en procurer près des écuries, fermes, et jardins (elles sont dehors pour abreuver les chevaux, les oiseaux ou autres animaux). Bien entendu, même si elles sont en piteux état, il sera appréciable d’en proposer un prix symbolique. Il est aisé de se procurer une vieille baignoire émaillée à prix dérisoire auprès d’un particulier (qui ne voit guère l’importance d’une vieille baignoire rouillée).

Il existe des professionnels qui rénovent et réparent les baignoires, même très abîmées. A l’aide de plusieurs couches de résine ils remettront à neuf n’importe qu’elle baignoire ou lavabo. Ils réparent également des éclats à chaud, les rayures, éraflures des sanitaires en fonte, mail, grès et acier. Il existe aussi des coques encastrables, qui permettent sans aucun démontage, d’adapter une votre ancienne baignoire usée, un modèle neuf en acrylique.

En bref, il est possible de se faire une baignoire sur mesure sans trop dépenser, car les prix restent raisonnables. Cependant, je recommande d’établir différents devis sur internet avant de se lancer. Le mieux serait de dénicher un artisan à proximité de chez soi avec quelques devis à lui présenter afin de mieux négocier.