Cet hiver, la doudoune sera incontestablement le must have !

Déclinée sous toutes les formes, les couleurs, et les matières, avec ou sans manches, elle sera omniprésente !

Très féminine avec une fourrure, le prix de la doudoune fashion varie de 19 € à 1200 € selon la marque et la qualité.

Depuis 1 an, le Morphing Wear commence à sa faire connaître sur le marché de la lingerie.

En effet, le Morphing Wear est un sous-vêtement qui met en valeur le corps à l’aide de textiles innovants, et de technologies hypo-allergéniques et anti-bactériennes qui respectent la peau et la silhouette.

L’alliance de la technicité et de la créativité propose enfin une lingerie intelligente, confortable, modelante et gommante pour toutes les femmes exigentes.

De grandes marques de lingeries ont déjà mis au point des caleçons pour hommes amincissants et qui tonifient la ceinture abdominale, ainsi que des culottes féminines qui remodèlent et galbent les fesses, les hanches et les cuisses.

Il existe aussi des soutiens gorges  à effet « push up » qui augmentent la poitrine d’un bonnet et flattent les décolletés.

En conclusion, le Morphing Wear permet d’avoir une silhouette de rêve sans effort, tout en étant confortable. Mais il faut bien reconnaître que c’est tout de même de la triche…

Et non ! Ce n’est pas une légende urbaine : l’alimention bio est bénéfique pour notre santé !

Tout d’abord, il faut aborder les compléments alimentaires bio :

Les huiles bio non raffinées (1ère pression à froid) comme l’huile de Tournesol ou l’huile de Colza préservent l’intégralité des membranes cellulaires. Elle nourrissent également la peau, les cellules nerveuses, les intestins, et sont excellentes pour le système immunitaire car elles contiennent de la vitamine E.    2 cuillères à soupe en salade/jour  sont suffisantes (surtout pas d’huiles chaudes qui sont des graisses saturées).

• L’huile d’Onagre est riche en acides gras essentiels et rééquilibre le système hormonal féminin.
• L’huile de Bourrache est bénéfique pour la peau, lutte contre son vieillissement et la réhydrate.
• La Spiruline à base d’algue d’eau douce, contient du fer, des minéraux, des vitamines. Elle est bénéfique pour l’anémie due aux menstruations, redonne de l’éclat aux ongles, aux cheveux et aide à mieux supporter la ménopause et la grossesse.

• Pour les intestins : les infusions de camomille ont pour vertu de détoxifier, et le charbon végétal activé, les nettoie.
• Pour les varices et la circulation sanguine : la vigne rouge, l’hamamélis et l’intra marron d’Inde sont les compléments alimentaires les plus performants.
• Contre les crampes et courbatures musculaires : les granulés d’Arnica ainsi que les massages à l’huile d’Arnica sont à privilégier.
• Contre le stress : Afin de limiter le stress pour les anxieuses, il faut manger beaucoup de calcium sous forme de laitages fermentées (yaourt), de magnésium, de vitamines B1 (céréales complètes, pain intégral).
• Contre les petits bobos : La Propolis fait des merveilles.
• En cas d’allergie : La farine de Teff, qui est une farine sans gluten, pourra remplacer tout autre farine pour la préparation de gateaux ou de pains.

A savoir : Le foie doit être drainé régulièrement avec des infusions de romarin, et de thymafin de le détoxifier et le régénérer car il est le fil conducteur des organes alentours.

Faire le jeun 1 journée/semaine permet aussi au foie de dépurer.

Le régime « KOUSMINE« , réputé aux USA, est fondé sur une alimentation équilibrée Bio et l’élimination de toute alimentation trop grasse et trop sucrée. Ce régime Bio favorise ainsi la détoxification, l’hygiène intestinale et vérifie l’équilibre acido-basique urinaire.